兰州北大皮肤科 > 疾病分类 > 青春痘 >

痤疮饮食该注意什么?

网络不稳定?直接QQ咨询1624419910或者

点击【在线咨询】,与专家一对一交谈

发布时间:2017-11-29 09:30 作者:兰州皮肤科

  每一位痤疮患者都应该重视对痤疮的预防,因为稍不注意就会让自己的脸上留下痘疤,最后又是漫长的治疗过程,不仅麻烦而且伤神。那么,预防痤疮该注意哪几点呢?下面由兰州北大皮肤科皮肤科专家为大家介绍。

  痤疮饮食该注意什么?

  一、保持乐观的情绪

  治疗青春痘是一种心态调整的过程,而保持乐观的情绪就是一种积极的心理疗法。

  据报道,美国心理学家霍华德休斯提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法,就是生活在轻松愉悦的环境中,每天散步、听音乐、做操,最后在自己美好的想象中感受自己脸上的痤疮渐渐消失。如果你的脸上也长了青春痘,不妨也试一试这种心理调节的方法,再配合饮食调节,相信你也会收到神奇的治疗程果。

  二、合理饮食调节痤疮

  合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上以清淡食品为宜,如猪肺、瘦猪肉、鸭肉、鲫鱼、兔肉、银耳、黑木耳、蘑菇、黄瓜、西红柿、油菜、西瓜、黄豆、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃含有脂肪和糖类的食物,如鱼油、动物肥肉、蛋黄、动物脑、芝麻、花生及各种糖果和含高糖水果就应该少吃。

  还应少吃或不吃辛辣食品,如酒、烟、咖啡、浓茶、辣椒、韭菜、大蒜、狗肉、虾米均不宜食用,粟子、羊肉、龙眼、鸡肉、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。而到了晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。

  兰州北大皮肤科皮肤科 专家为大家介绍完美雪肤祛痘技术,完美雪肤技术能将核心药物能够促使皮肤表面角质层细胞脱落,促进皮肤细胞更新,增加胶原合成,增加真皮层厚度,从而能够促进伤口愈合,治疗痤疮、痘印及其他疤痕。

  生态雪肤治疗系统能够将美国原装进口专利药物迅速导入到真皮层,**杀死痤疮杆菌,自然、无毒无不良作用,“一站式”解决痤疮或瘢痕治疗中的诸多难题,针对性治疗痘坑、痘印、活动性痤疮、毛孔粗大、疑难型疤痕等,效果不错。

  ■网上预约享优惠挂号优先就诊,兰州北大皮肤科皮肤科QQ:1624419910

点一点,知道更多信息
问症状 问治疗 问兰州北大皮肤科费用 问兰州北大皮肤科医师
兰州北大皮肤科皮肤科专家团队
兰州北大皮肤科医生蒋丽新

蒋丽新皮肤科主任

皮肤科 兰州北大皮肤科专家

擅长:杨长勇皮肤科医生 行医格言 ● 马行千里不失蹄,只因...[详情]

兰州北大皮肤科医生蒋丽新

蒋丽新皮肤专家

皮肤科 兰州北大皮肤科专家

擅长:【个人简介】: 毕业于湖南医科大学,从事皮肤病临床...[详情]

兰州北大皮肤科医生蒋丽新

蒋丽新特邀专家

皮肤科 兰州北大皮肤科专家

擅长:张玉霞 兰州北大特邀专家 【个人简介】 张玉霞,原北...[详情]

兰州北大皮肤科医生夏龙先

夏龙先特邀专家

皮肤科 兰州北大皮肤科专家

擅长:皮肤传播疾病,皮肤老化、皮肤激光美容、白癜风、荨麻...[详情]

兰州北大皮肤科医生马翀-

马翀-皮肤科主任

皮肤科 兰州北大皮肤科专家

擅长:马翀皮肤科副主任 行医格言 ● 微笑暖人心,真情待病...[详情]

兰州北大皮肤科皮肤专科挂号网

积极响应国家“网上预约挂号”政策

温馨提示:本网站已加密,绝对保证您的隐私安全,就诊前通过手机预约可免排队等候,免专家挂号费。

网上预约免排队、优先就诊

兰州北大皮肤科QQ

就医指南

挂号QQ:1624419910
皮肤门诊:8:00-21:00
地址:甘肃兰州七里河区西津东路14号
兰州北大皮肤病医院在哪

问:兰州北大皮肤科地址在哪里?答:兰州北大皮肤科位于甘肃省兰州市七里河区西津东路14号

网站地图
陇ICP备16003452号